中工网讯 6月16日,由四川省内江市总工会主办、隆昌市总工会经办的“共筑战疫‘心’防线”职工心理健康辅导讲座在隆昌市工业园区举行。来自隆昌市工业园区工会干部、职工代表80余人加入了辅导讲座。讲座由隆昌市总工会党组书记、常务副主席李文荣主持。
内江市总工会党组成员、副主席卢志彬在辅导讲座中对全市工会组织提出了三点但愿:要普及开展心理健康辅导,赞助职工增强心理本质;要深入开展走访帮扶活动,赞助职工办理后顾之忧;要普及开展形式多样的主题活动,激发职工劳动热情。
此次讲座由四川省心理学会(高教学会)应用心理专委会副主任、省心理咨询师协会理事、内江市心理学会会长冯兴慧主讲。她以《企业人的压力调节》为题,从心理健康的重要性、罕见的心理压力、心理压力的调节及快乐的动力源泉等四个方面,用通俗易懂的语言、鲜活生动的案例,体验互动的方式,名人,进行了详细的阐发和深入浅出的讲解,物业浙江,山西物业,让广年夜职工明白了压力过年夜的影响和危害,学会了调节压力的举措,现场解答了职工普遍关心的心理问题。
通过此次面对面的心理辅导讲座,有效减缓疫情对职工造成的心理影响,赞助广年夜职工理性对待工作和生活中的各种压力,使用科学的举措缓解焦虑、紧张等不良情绪,树立心理健康理念,养成健康的生活方式,以更加健康积极的姿态面对生活和工作。(范陈辰)
